「リア活」とは

結構やばいレベルのオタクの引きこもりが

リア充がめっちゃやってそう！！！

ということに取り組むことによって

１００％のオタクになってしまうことをギリギリ阻止する活動のことです。

今作った言葉です。

私

２ヶ月ほど前から

ホットヨガ♡

に通ってまーす♡

なんかキラキラ女子っぽくない？

リア充っぽくない？

（それ以外はほとんど家にいます）

（帰ってすぐにアニメか声優のラジオをつけます）

やーーーね。

５月までのかさこ塾フェスタ準備期間、私、過去最大に忙しくて

（自分の仕事がピークが重なって、１０件同時進行とかしてた・・・。）

「終わったら絶対、漫画を浴びるほど読んで近所のホットヨガに通う！！！」

と心に決めていました。

両極端！笑笑

で、この２〜３ヶ月、全身全霊で実行しているわけです！

今日も朝一のクラスに参加してきましたが

１時間、汗だくになって体動かすの

めっちゃ良い。

頭も体もスッキリ。

この仕事でも肩こりなし。

お肌ツヤツヤ。

夜ぐっすり。

筋肉が付いて、徐々に体も引き締まって

太りにくくなってきた・・・気がする！

たまに出てくる、私が学んでいる

振動数の考え方も

「振動数（気持ち・気分）を上げるにはまず、
体をゆるめて、深呼吸して、上を向いて、笑う！」

が基本です

ヨガはまさにそう。

きついポーズも

先生が「みなさん、顔怖い！笑って〜〜♪」

と言ってくれるので、教室のみんなで吹き出しちゃう。

いろんな時間帯でクラスがやってるので

仕事のことで考え始めた時などは

一旦やめて、ヨガ行って体動かす！！

終わる頃には

「あーそんな考えることでもなかったわ！ダイジョブ！」

と呑気になってます。笑

お金が〜

時間が〜

仕事が〜

夫が〜

とか言わないで、やってみてよかった♪

すぐ考えちゃう人

デスクワークで体ガチガチの人

オタクの人

体動かすの、オススメっすよー！！！